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足の指の付け根の痛みは中足骨痛と呼ばれ、多種多様な原因（関節炎、血行不良、足指の間の神経の締めつけ、姿勢の問題、様々な病気など）が考えられます。 最も一般的な原因 には、以下のものがあります。 フライバーグ病 足の神経の損傷 こんにちは。 マラソンのロジカル先生こと五十嵐茂幸です。 「走る」だけでなく「歩く」「立つ」「しゃがむ」など日常的な動作で大きな役割を担っている足の付け根：股関節 今回は、足の付け根に違和感が出たけど、 「休んでたらとりあえずなくなったから、まあいっか」 というあなた 足を前に出したときに、いくら綺麗に膝が伸びて かかと接地がスムーズであったとしても、 足の付け根の部分が曲がっていたら、 どうしても体重を股関節で受け止めることになります。 体重を受け止めるのが、大きな筋肉であればあるほど

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足の付け根 筋肉 痛み-足の痛み 足の痛みにも様々な症状があります。 坐骨神経痛や筋肉痛、変形性膝関節症、関節リウマチなど、様々な原因が存在します。 痛みの原因・発生のメカニズムを知ることで、ご自身の痛みと向き 腸腰筋（ちょうようきん）腰とわき腹から股の付け根の痛みの原因筋肉 腰の筋肉と言えば、たいていの方は臀部から背中にかけてへばりついている筋肉を連想されますが、一番重要な筋肉は 「腸腰筋」 （ちょうようきん）と呼ばれる 「大腰筋」と「腸骨筋」が合わさった筋肉 です。 専門の治療家ならそれを触知できるのは当たり前ですが、なかなか

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スポーツにおける鼠径部 (脚の付け根）の痛み 大腿内転筋腱の炎症 鼠径部 (脚の付け根・大腿内転筋腱） 径部痛はスポーツ選手によく見られる症状で、 パフォーマンスそのものにはもちろん、精神面や勝利に向けての意欲にも影響を与えます。 しかし、治療の方法はあります。 一般に恥骨骨炎（Osteitis Pubis または OPとも呼ばれる）の痛みは大腿内転筋が、鼠径部股関節からきている痛みなのか、筋肉の痛みなのか レントゲンを撮ってみないとわからない・・・ と某ドクターの進言で近くの整形外科に行った チョット年配のロマンスグレーの素敵なドクター どうしましたか？ 足の付け根が痛いんです どこですか？ある日ふと、右のお尻の付け根が痛くなった。経験したことのない鈍痛。 お尻の付け根の痛みは坐骨神経痛だった 湿布を貼ってみたり、気にしないように努めてみたりした結果、 鈍痛はついに座っていられないような切ない痛みへ。

 2－3．それぞれの筋肉由来の痛みの場所 個々の筋肉が足のどの部分に痛みを出すかを見てみましょう。 短母指屈筋 たんぼしくっきん の痛みの場所：親指の付け根の裏側と内側、親指全体、そして第2指の大部分。 ハムストリングスや足の付け根のストレッチに「ニューハレ体操 第2」が効果的 左右差がある場合は、痛いほうをちょっと長い時間ストレッチ また、練習やレース中での筋肉のサポートやレース後のケアにはこのようなニューハレテーピングがオススメです。 足の付け根の部分から、腹部の臓器（腸や卵巣など）が飛び出してしまう病気です。 飛び出た部分が 柔らかい盛り上がり となり、 痛みを感じます。

 来た時は足の付け根の痛みで 動かすこともできなかったのが 施術後の次の日には走って 回ったほどです。 足の付け根の痛みでお困りの方は 悩まずにすぐに受診してみて下さい。 さて、 今回の「家庭の医学 in 久留米」は 「足の付け根の痛みは靭帯が原因？

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